今日の給食は、ごはん、いそ煮、キャベツ入つくね揚げ、もやしのかつお和え、牛乳です。　

もやしには栄養がないと誤解している人も多いと思いますが、実はもやしには栄養が豊富に含まれています。①高血圧予防に役立つ「カリウム」、②丈夫な歯や骨をつくる「カルシウム」、③貧血予防に効果的な「葉酸」、④免疫力を高める「ビタミンＣ」、⑤疲労回復を助ける「アスパラギン酸」、⑥腸内環境を整える「食物繊維」などの栄養が含まれています。今日の給食では、もやしのかつお和えが出るので、残さずに食べましょう。