学校日記

今日の給食

公開日
2024/09/27
更新日
2024/09/27

学校生活

 今日のメニューは、白ごはん、ジンジャーチキン、きのこスパゲティ、切干と小松菜炒め、ふりかけ、すだちゼリー、牛乳です。

 すだちはレモンと比べて、カルシウムが約2.5倍、カリウムが約2.5倍、ビタミンAが豊富に含まれています。すだちはアルカリ性食品で、クエン酸が多く含まれているので、体内の新陳代謝を盛んにして、血液を新しくする力があります。そのため疲労回復に効果があります。また、すだちに含まれているカリウムには、体内の塩分を排出させる効果があります。今日はすだちを使ったゼリーが給食のデザートに出ますよ。

 写真2枚目は、今日のお昼の放送の様子です。体育大会予行後ということもあり、各団の団長が来週の本番に向けて、熱いメッセージを団員に伝えていました。