熱中症予防レンジャー
- 公開日
- 2020/07/08
- 更新日
- 2020/07/08
お知らせ
レンジャーの紹介、最後です。
できることから実行していきましょう。私自身は、中でも「しっかり寝よう」「こまめに水分をとろう」「しっかりごはんを食べよう」が、とくに大事だと思います。自分も心がけようと思っています。
