今日のメニューは、白ごはん、厚揚げの五目炒め煮、にらまんじゅう、白菜のおかか、ふりかけ、わかめスープ、牛乳です。

　にらは滋養強壮効果が高く、古くから漢方薬として利用されてきました。強い香りのもとであるアリシンは、ビタミンＢ１の吸収率をアップさせ、糖分の分解を促進する効果があります。血行を良くして体を温め、胃腸の働きも助けてくれます。にらはスタミナ野菜の代名詞で、抗酸化作用を発揮するβ-カロテン、ビタミンＥ、Ｃやセレンのほか、カリウムやカルシウムも含む栄養満点の野菜です。

　今日は毎週金曜日のお昼の放送で行われている「生徒会ラジオ」の日でした。生徒会役員が進行役となり、バドミントン部の部長、副部長を放送室に招いてインタビューが行われていました。