学校日記

今日の給食

公開日
2026/03/17
更新日
2026/03/17

学校生活

今日のメニューは、コッペパン、ポークビーンズ、じゃがソーセージ、ほうれん草のサラダ、チョコレートクリーム、牛乳です。


ポークビーンズは、アメリカの家庭料理の一つであり、白いんげん豆と豚肉をトマト味で煮込んだものです。豚肉の代わりにベーコンなどを用いることも多いです。 給食では、白いんげん豆の代わりにたんぱく質が豊富な大豆を使います。大豆は、植物性たんぱく質や脂肪を豊富に含み「畑の肉」と呼ばれています。エネルギーが低めでコレステロールもなく、食物繊維も豊富なので、生活習慣病予防にぴったりです。他にも、鉄やカルシウム、ビタミンB群も豊富に含まれていて栄養たっぷりです。