5年生 マット運動
- 公開日
- 2014/11/18
- 更新日
- 2014/11/18
お知らせ
5年生もマット運動をしていました。かえるの逆立ちや手押し車じゃんけんなどでウォーミングアップをしていました。片手で支えてじゃんけんするのがなかなか難しいようです。腕の力がいりますね。体を支える力をこのような運動でつけていきます。
その後、いろいろな設定がしてある場をローテーションしながら倒立前転や開脚前転の練習をしていました。
器械運動は、柔軟性やバランス感覚、筋力などの力が身についていきますね。
みんながんばっています。