今日のメニューは、ごはん・とりじゃが・チンゲン菜の炒め物・のり・牛乳でした。

エネルギー量は、５７０ｋcalです。

きょうののりのデザインは「トマッピーとダイトン」大東市オリジナルのキャラクターでした。

今日のメニューは、ベビーパン・焼きスパゲティ・コーンスープ・牛乳でした。

エネルギー量は、５４９ｋcalです。

きょうの献立はどれも人気のもので、残菜量が少なくてよかったです。

今日のメニューは、玄米ご飯・夏野菜のチキンカレー・豚肉コロッケ・ヨーグルト・牛乳でした。

エネルギー量は、７４１ｋcalです。

「夏野菜のチキンカレー」なす、オクラ、カボチャ、ズッキーニなど夏野菜がたっぷりと入っています。夏野菜にはカロチン・ビタミンＣ・ビタミンＥなどを多く含む野菜が多く、夏バテなどに効果が高いとされています。

今日のメニューは、ごはん・マーボードーフ・冬瓜のスープ・牛乳でした。

エネルギー量は、５６９ｋcalです。

「冬瓜のスープ」冬瓜はインドが原産国で、日本には５世紀ごろ渡来し、奈良時代や平安時代の古くから食べられてきました。実の約９５％が水分ですが、カリウムを多く含んでいるので高血圧の予防にも効果的です。

今日のメニューは、パーカーパン・クリーミースープ・白身魚フライ・キャベツソテー・タルタルソース・牛乳でした。

エネルギー量は、６９６ｋcalです。

「パーカーパン」アメリカボストンのオムニ・パーカーハウスホテルのワードというドイツ人パン職人によって考案されました。

今日のメニューは、わかめごはん・かきたま汁・いかと厚揚げの煮物・冷凍ミカン・牛乳でした。

エネルギー量は、６１０ｋcalです。

今日は気温が高く蒸し暑いので、冷凍ミカンが美味しくいただけました。

今日のメニューは、ごはん・豚肉のごま煮・野菜炒め・牛乳でした。

エネルギー量は、５８８ｋcalです。

「豚肉のごま煮」しょうがとごまの風味がたっぷりの煮物です。しょうがに含まれるジンゲロールは免疫細胞である白血球を増やし、免疫力を高めてくれます。

今日のメニューは、シーチキンごはん・野菜スープ・ラタトゥーユ・クリーミーチーズ・牛乳でした。

エネルギー量は、５９６ｋcalです。

クリーミーチーズはレアチーズケーキのような味ですので、苦手な子もいたようでした。
クリーミーでバニラビーンズの粒が入っていて美味しくいただきました。

今日のメニューは、コッペパン・八宝菜・もずくスープ・牛乳でした。

エネルギー量は、５５１ｋcalです。

大東市の給食の八宝菜には夏場傷みやすいもやしを使わず、白菜と人参の分量をふやしています。小おかずがもずくスープだったので食べやすかったようで、どのクラスもたくさん食べていました。

今日のメニューは、ごはん・関東煮・おひたし・ふりかけ・牛乳でした。

エネルギー量は、５６２ｋcalです。

「おひたし」登場機会が多いのですが、仕上げにすりごまが入ったり、かつお粉が入ったりと変化をつけています。

今日のメニューは、ベビーパン・にくきざみうどん・ちくわのいそべあげ・ミックスナッツ・牛乳でした。

エネルギー量は、６２３ｋcalです。

きょうのにくきざみうどんには豚肉が使われていましたが、牛肉を使用するときもあります。どちらも出汁が良く出て美味しく仕上がります。

今日のメニューは、チキンピラフ・ポタージュスープ・ボイルキャベツ・ごまドレッシング・牛乳でした。

エネルギー量は、６４３ｋcalです。

今日から２学期の給食が始まりました、今学期もたくさん食べて元気にすごしましょう。

今日のメニューは、麦ごはん・夏野菜のカレーシチュー・じゃがいも炒め和え・ヨーグルト・牛乳でした。

エネルギー量は、６４７ｋcalです。

「夏野菜のカレーシチュー」夏野菜とは、夏が旬の野菜のことです。旬のものは味が良く、栄養価が高いです。

今日のメニューは、かやくごはん・かきたま汁・太刀魚フライ・冷凍ミカン・パックソース・牛乳でした。

エネルギー量は、６６２ｋcalです。

「太刀魚フライ」太刀魚は平たく細長い形で、銀色に輝く太刀のような姿からこの名がつけられたそうです。

今日のメニューは、コッペパン・ポトフ・ポパイサラダ・ノンエッグマヨ・牛乳でした。

エネルギー量は、５８２ｋcalです。

「ポパイサラダ」キャベツ・ホウレンソウ・にんじん３種類の野菜がたっぷりのサラダです。塩と薄口しょうゆで軽く味が付いていますが、ノンエッグマヨネーズをかけていただきます。

今日のメニューは、ベビーパン・豆ミートスパゲティ・冬瓜のスープ・ミニフィッシュ・牛乳でした。

エネルギー量は、６２３ｋcalです。

「豆ミートスパゲティ」新献立です。大豆を蒸して細かく砕いたものが入っています。タンパク質が肉と同じくらい含まれているので、「畑の肉」と呼ばれています。

今日のメニューは、黒糖パン・そうめん入り澄まし汁・夏野菜のかき揚げ・七夕ゼリー・牛乳でした。

エネルギー量は、６２２ｋcalです。

今日は七夕です。そうめん入り澄まし汁には星型のかまぼこが入っていました。
夜には天の川が見られるといいですね。

今日のメニューは、ごはん・厚揚げと豚肉のみそ炒め・チンゲン菜のスープ・チーズナッツ・牛乳でした。

エネルギー量は、６３４ｋcalです。

「チーズナッツ」チーズはフリーズドライしたものです。素材本来の栄養と濃厚なミルクの風味が凝縮されています。

今日のメニューは、青菜わかめごはん・よせなべ風・さんまの煮つけ・牛乳でした。

エネルギー量は、６５０ｋcalです。

青菜わかめごはんは塩気があり夏の汗をかく時期には塩分補給もでき、美味しくいただけます。

今日のメニューは、ごはん・じゃがいものそぼろ煮・ごぼうサラダ・ごまドレッシング・牛乳でした。

エネルギー量は、６８５ｋcalです。

じゃがいものそぼろ煮に使用しています玉ねぎは、大東市でつくられたものです。給食用に化学肥料や農薬を少なくして、草取りを毎日し、手間を惜しまず大切に育ててくださったものです。