今日のメニューは、ごはん・とうふのチャンプル・わかたまスープ・のりの佃煮・牛乳でした。

エネルギー量は、６３０ｋcalです。

「とうふのチャンプル」チャンプルは、野菜や豆腐などをいためた沖縄料理です。今日のとうふのチャンプルはかつお粉とごま油の風味がよく効いていました。

今日のメニューは、ごはん・えびだんご汁・じゃがきんぴら・シーチキンのそぼろ煮・牛乳でした。

エネルギー量は、６１０ｋcalです。

「えびだんご汁」白菜やチンゲン菜、たけのこ、干しシイタケとぷりっとした食感のえび団子が入った具だくさんの汁物です。

今日のメニューは、デニッシュパン・鮭のクリーム煮・ボイルキャベツ・ノンエッグマヨ・牛乳でした。

エネルギー量は、６０１ｋcalです。

「鮭のクリーム煮」鮭・・鮭の多くは、川で生まれて海で育ち、大人になるとまた川に戻り、卵を産みます。　鮭の身の赤色はアスタキサンチンといい、老化を防ぎ、病気にかかりにくくします。鮭が、生まれた川に戻るパワーの素だともいわれています。

今日のメニューは、ごはん・豚汁・とりそぼろ丼・アーモンドミニフィッシュ・牛乳でした。

エネルギー量は、７０９ｋcalです。

「とりそぼろ丼」彩に三度豆が入っていました。年に三度収穫できることから三度豆という名前がついています。インゲン豆ともいいます。

今日のメニューは、黒糖パン・青菜のサッパリ炒め・ちくわフライ・ヨーグルト・牛乳でした。

エネルギー量は、６７６ｋcalです。

「ちくわフライ」給食調理室でパン粉をつけて揚げています。サックリとした食感で食が進みます。

今日のメニューは、わかめごはん・肉じゃが・おかかあえ・プチゼリー・牛乳でした。

エネルギー量は、６０６ｋcalです。

「わかめごはん」三陸産のわかめを乾燥し、食塩と砂糖で味付けしたものを炊きあがったご飯に混ぜ込んでいます。子ども達に人気のメニューです。

今日のメニューは、ちらしずし・澄まし汁・さんまの煮つけ・ひなあられ・牛乳でした。

エネルギー量は、６３３ｋcalです。

３月３日は、桃の節句とよばれ、ひな人形をかざって桃の花や菱餅、白酒を供えてお祝いをします。

今日のメニューは、ベビー揚げパン・ちゃんぽん・切り干し大根サラダ・ごまドレッシング・牛乳でした。

エネルギー量は、５９７ｋcalです。

「ベビー揚げパン」ベビーパンを学校の給食調理室で揚げて砂糖をまぶして作っています。人気があり、どのクラスも完食でした。

今日のメニューは、ご飯・厚揚げと鶏肉のみそ煮・ごまあえ・ふりかけ・牛乳でした。

エネルギー量は、６２４kcalです。

今日のメニューは、コッペパン・魚のオイスターソースいため・じゃがいも炒め・いちごジャム・牛乳でした。

エネルギー量は、６３９ｋcalです。

「魚のオイスターソースいため」オイスターソースは広東料理でよく使われる牡蠣を主原料とする調味料のひとつです。旨みたっぷりな魚のオイスターソースいためができました。

今日のメニューは、ごはん・石狩汁・ミスターたまごどん・のり・牛乳でした。

エネルギー量は、６２４ｋcalです。

「ミスターたまごどん」面白い名前がついていると思いませんか？平成１０年に各小学校から献立のアイデアを募集し、その時にみんながおいしく食べてくれそうであったことと、名前の楽しさが注目され、たくさんの応募の中から「ミスターたまごどん」が選ばれ給食の献立として誕生しました。

今日のメニューは、フィンガーパン・にくきざみうどん・おこのみあげ・おこのみソース・牛乳でした。

エネルギー量は、５８４ｋcalです。

「にくきざみうどん」きざみうどんは関西が発祥です。刻んだうす揚げと九条ねぎを入れたシンプルなものです。給食では栄養価を上げるために豚肉や人参、玉ねぎを入れて具だくさんに仕上げています。

今日のメニューは、麦ごはん・カレーシチュー・ごぼうサラダ・ごまドレッシング・牛乳でした。

エネルギー量は、６７７ｋcalです。

「カレーシチュー」三箇小学校の好きなおかずの第１位の献立です。大人気なので残菜はありませんでした。

今日のメニューは、食パン・コーンクリームスープ・ミートサンド・スライスチーズ・牛乳でした。

エネルギー量は、７２０ｋcalです。

「食パン」明治初期に日本へイギリスの山型白パンが伝わり、主に外国人向けに製造されていました。現在の消費は関西が特に多く、薄切りより４枚切りなどの厚切りが多く消費されています。

今日のメニューは、シーチキンごはん・関東煮・すまし汁・牛乳でした。

エネルギー量は、６１３ｋcalです。

「シーチキンごはん」シーチキンはマグロのオイル漬けです。名前の由来は、味が鶏肉のささみに似ているところからつけられました。

今日のメニューは、ごはん・よせなべ風・たこと大豆の旨煮・大豆ちりめん・牛乳でした。

エネルギー量は、６１８ｋcalです。

今月の食育の日のテーマは「豆献立」です。沢山ある豆の中でも、なじみ深い大豆を使っています。大豆は「畑の肉」とも呼ばれ、他の豆に比べてタンパク質が多いのが特徴です。豆腐、納豆、豆乳、みそ、しょうゆなど色々な食品に姿を変えて食卓に登場しています。

今日のメニューは、うずまきパン・ポトフ・フルーツナタデココ・カップバター・牛乳でした。

エネルギー量は、６２８ｋcalです。

「フルーツナタデココ」ナタデココ・・フィリピン発祥の伝統食品です。ココナッツの汁を酢酸菌の一種であるアセトバクター・キシリナム（ナタ菌）を加えて発酵させゲル状にしたものです。

今日のメニューは、青菜わかめごはん・いりどうふ・かつおあえ・牛乳でした。

エネルギー量は、６１９ｋcalです。

「青菜わかめごはん」わかめごはんや青菜わかめごはんは子ども達に人気で、よく食べていました。

今日のメニューは、コッペパン・かぶのクリーム煮・フライドスイートポテト・アーモンドミニフィッシュ・牛乳でした。

エネルギー量は、７１９ｋcalです。

「かぶのクリーム煮」学校の給食室で手作りしているルーと牛乳や生クリームをたっぷりと入れているので濃厚な味わいに仕上がっています。寒い日には身体があたたまるうれしいメニューです。

今日のメニューは、ごはん・のっぺい汁・さばのみそ煮・牛乳でした。

エネルギー量は、６５３ｋcalです。

「さばのみそ煮」さばの素焼を白みそとみその２種類を使い濃口しょうゆ、酒、みりんで煮込んで作りました。別鍋で作ったみそだれをかけていますので、ごはんに良く合います。