今日のメニューは、ごはん・みそおでん・おひたし・のり・ヨーク・牛乳でした。

エネルギー量は、６４７ｋcalです。

みそおでんには2種類のみそが使われていて、寒い時期には美味しいこくのある味に仕上がりました。

今日のメニューは、高菜チャーハン・汁ビーフン・白身魚の薬味ソース・牛乳でした。

エネルギー量は、５８９ｋcalです。

高菜は大根やかぶと同じアブラナ科の野菜です。葉や茎は柔らかく、辛みがありわさびと同じ辛み成分で食欲を増進したり殺菌作用があります。

今日のメニューは、うずまきパン・とうふのチャンプル・りんご・バター・牛乳でした。

エネルギー量は、６８５ｋcalです。

とうふのチャンプルは最後にかつお粉とごま油を入れることによって、風味豊かに仕上がっています。

今日のメニューは、ごはん・カレーシチュー・切り干し大根サラダ・ごまドレッシング・牛乳でした。

エネルギー量は、６７１ｋcalです。

カレーシチューは人気のメニューで、いつも残菜は少ないです。

今日のメニューは、バーガーパン・たまごスープ・えびカツ・キャベツソテー・タルタルソース・牛乳でした。

エネルギー量は、６４６ｋcalです。

えびカツとキャベツソテー・タルタルソースをパンにはさんでいただきます。

今日のメニューは、麦ごはん・豚汁・さんまの煮つけ・牛ひじきそぼろ・牛乳でした。

エネルギー量は、７４０ｋcalです。

さんまの煮つけのさんまは脂肪分が多く含まれていて、血栓を予防してくれるエイコサペンタエン酸（EPA)や頭の働きを良くするドコサヘキサエン酸（DHA)が含まれています。

今日のメニューは、ハニーパン・鮭のクリーム煮・キャベツとコーンのサラダ・とうふマヨ・牛乳でした。

エネルギー量は、５９６ｋcalです。

キャベツとコーンのサラダに付けて頂くとうふマヨは、豆乳から作られていますので、たまごアレルギーでも気にせず食べられます。

今日のメニューは、さつまいもご飯・五目汁・たこと大豆のうま煮・みかん・牛乳でした。

エネルギー量は、５７３ｋcalです。

きょうのみかんは大阪府産を使用しています。昭和の初めごろ和泉市や岸和田市、千早赤阪村は全国でも有数の産地でした。最近では生産量は多くはありませんが、給食では地元の食材を取り入れています。

今日のメニューは、ベビー揚げパン・ちゃんぽん・れんこんのきんぴら・牛乳でした。

エネルギー量は、５５５ｋcalです。

揚げパンは学校の調理室で揚げて、砂糖をまぶしています。人気のメニューです。

今日のメニューは、ごはん・じゃがいものそぼろ煮・小松菜のごまあえ・牛乳でした。

エネルギー量は、６５２ｋcalです。

本日、小松菜のごまあえに使用されているごまは、給食ではよく使用される食材です。
古来より健康食・美容食として広く活用されてきました。原産地はアフリカのサバンナ地帯で、紀元前３０００年以前の古代エジプトではすでに栽培されており、その後世界各地に広がりました。

今日のメニューは、ごはん・みそ汁・牛丼・ミックスナッツ・牛乳でした。

エネルギー量は、６７９ｋcalです。

今日の牛丼は牛肉は柔らかく玉ねぎがとろとろに煮込まれていて美味しくできました。

今日のメニューは、コッペパン・さかなのオイスターソースいため・コーンスープ・ソフトチーズ・牛乳でした。

エネルギー量は、６３２ｋcalです。

さかなのオイスターソースいためで使用している魚は、ホキといってオーストラリア南部からニュージーランド近海の水深１０〜１０００ｍに生息しています。

今日のメニューは、ごはん・ぶたにくのごま煮・キャベツのあえ物・シーチキンのそぼろ煮・牛乳でした。

エネルギー量は、７０２ｋcalです。

ぶたにくのごま煮に使用している豚肉は四條畷市逢坂で飼育された「おうさかの豚」です。

今日のメニューは、わかめごはん・すまし汁・ハムカツ・ミニフィッシュ・牛乳でした。

エネルギー量は、６１０ｋcalです。

わかめごはんは、みんなに人気の混ぜ込みごはんです。

今日のメニューは、パエリア・ポトフ・ヨーグルトあえ・牛乳でした。

エネルギー量は、５８２kcalです。

パエリアは、スペインのバレンシア地方で生まれたスープで炊く炊き込みご飯です。給食では、カレー粉とターメリックで色と香りをつけています。えび・いか・ほたて貝等の魚介類や鶏肉、人参・玉葱・トマトの水煮の入ったご飯なので、栄養バランスがとれています。

今日のメニューは、ベビーパン・かやくうどん・ファイバーかきあげ・いちごジャム・牛乳でした。

エネルギー量は、５９９ｋcalです。

ファイバーかきあげには、大豆・ひじき・ごま・さつまいもなどの食物繊維が豊富に含まれている食材を使用しています。食物繊維は腸をきれいにしたり、腸内の有害物質を減らす作用があります。

今日のメニューは、しめじご飯・かきたま汁・まぐろのやまと煮・牛乳でした。

エネルギー量は、５５２ｋcalです。

やまと煮とは、 牛肉などを、醤油に砂糖・ショウガなどを加えて 甘辛く煮たものです。きょうはマグロの角切りを使用しました。

今日のメニューは、ごはん・野菜スープ・牛肉のデミグラスソース煮・すだちゼリー・牛乳でした。

エネルギー量は、６４９ｋcalです。

牛肉のデミグラスソース煮はごはんにかけていただきます。