昨日の始業式、今日のテスト…ともに午前中までの学校生活となりましたが、いかがでしたか？
　あっという間に夏休みが終わってしまった…学校が始まってしまった…と悲観的になることなく、学校に通えることに感謝して、前向きな気持ちで過ごした方がずっと自分たちのためになると思います。

　起床時間、就寝時間、食事のタイミング、適度な運動が夏休みとこの2日間で異なっていれば、自然と疲れがたまります。
　この2日間で、『なんか疲れたなぁ…』と感じた人は、生活リズムを見直してみてください。明日と明後日の土日で学校のリズムに少しでも戻せば、月曜日からの授業にも集中できるかと思います。

　早寝、早起き、朝ご飯…、そして適度な運動を心がけましょう。
　では、また月曜日に。

　現在、22時20分…です。23時までには寝るようにしてみましょう。
　お休みなさい。(-_-)zzz