寒い中、ラグビー部、バレー部、男子バスケットボールががんばって練習をしていました。男子バスケットボール部の徹底した基本練習は感心します。

　環境整備員さんが生徒の登校前に職員玄関と正門の清掃をしてくださっていました。ありがとうございます。

　ミニゴールを使って、サッカーをしていました。

　本校の教務主任が書いてくれています。１週間の予定表もあり、とても見やすいです。

　体育館で創作ダンスに挑戦していました。音楽をかけながら、グループごとに話し合いながらダンスの構成を考えていました。

　本校のＡＥＴ（英語実習助手）が作成してくれました。見事です。見ている生徒から歓声が沸きました。

　この笑顔がいつまでも続きますように。２学期もあと９日です。

　校舎を回っていると、たくさんの笑顔に出会いました。

　グラウンドで３年男子生徒が元気にサッカーとバスケットボールをしていました。

　今日のメニューは、白ごはん、ダッカルビ、揚げギョーザ、ほうれん草のしらす和え、のり、牛乳です。

　餃子の歴史は古く、紀元前6世紀頃に中国の山東省で誕生したといわれています。中国では水餃子が主流で、餃子は主食として食べられています。日本では米飯を主食として餃子を「おかず」として食べるので、とても奇妙に感じられるそうです。中国では餃子はその発音が交子（子を授かる）と同じであることなどから縁起の良い食べ物とされています。日本の餃子は、日本で独自に進化したもので、焼き餃子が主流です。日本の餃子は薄目の皮を使い、豚挽肉、キャベツ、ニンニク、ニラを入れるのが一般的です。最近では様々な具を使った餃子もあります。冬休みに自分好みの餃子を作ってみるのもいいですね。

　保健委員会から「換気の大切さ」について報告があり、２年委員長会からは後期委員長会の目標についての報告がありました。また、３年委員長会からは１２月１１日（日）に行われただいとうＪＰＡ（ボランティア清掃）の表彰がありました。

　写真は女子バスケットボール部とバレー部です。両クラブともいつも時間を守って練習が始まっています。

　本日１４時３０分より、新入生保護者説明会を行いました。来年度入学予定生徒の保護者の皆様を対象とし、５時間目を学校公開としました。枚方サポートセンターより、講師をお招きしてＳＮＳ講習会も実施しました。７７期生の入学式は令和５年４月７日（金）です。住道中学校へのご入学を心よりお待ちしています。お忙しい中、本日は１０４名の保護者の方にご来校いただきました。ありがとうございました。

　男子の持久走の様子です。住中生は授業を見ていても「一生懸命はかっこいい」と感じます。

　バレーボールの円陣パスをグループ別に行っていました。「かけ声が大事」という先生の指示が出ていました。

　学習内容は「点描画」でした。集中して課題を作成しているので、いつも美術の授業は静かです。

　タブレットパソコンを使いながら、世界地図の作成に取りかかっていました。黒板に見本の作品が飾られていました。素敵な作品ができあがるといいですね。

　学習内容は現在完了形でした。テストが終わっても、気を抜くことなく集中して授業を受けていました。

　下足室の掃除をしてくださっている時の様子です。清掃後は本当にきれいになっていました。いつもありがとうございます。

　今日のメニューは、もち麦ごはん、ドライカレー、青菜のベーコン炒め、ボイルコーン、ヨーグルト、牛乳です。

　もち麦は食物せんい、たんぱく質、ミネラルが豊富な食品です。食物せんいは白米の約20倍も含まれています。消化吸収をゆるやかにするため、食後に血糖値が上がるのをゆるやかにします。また腸内の善玉菌のエサとなり、腸内環境を整える作用があります。たんぱく質は白米の約2倍もあり、マグネシウムやカリウム、亜鉛、鉄のミネラル成分も豊富です。今日は精白米と混ぜて炊いたもち麦ごはんですが、サラダやスープと混ぜて食べることもできます。モチモチ食感のもち麦はカレーとの相性もよいので、残さず食べるようにしましょう。