本日の給食エネルギー量は、621kcalです。 魚のオイスターソースいための魚は、ホキという大型の深海魚を使っています。白身で淡泊な味で、世界中で食べられています。 本日の給食エネルギー量は、564kcalです。 ガーリックピラフには粉末のガーリックを使用しています。生のガーリックに比べてやや香りが弱くなっています。 本日の給食エネルギー量は、664kcalです。 ゆずゼリーは国産果汁を使用していて爽やかな香りでした。 本日の給食エネルギー量は、614kcalです。 青菜の油炒め 青菜とは、緑色が濃い菜っ葉のことをいい、きょうは小松菜を使用しています。 ビタミンAに富み、鉄分などのミネラルが豊富で、野菜の中ではケールに次いでカルシウムの含有量が高いです。 本日の給食エネルギー量は、658kcalです。 ハニーバンズははちみつのほのかな甘みがあって美味しくいただけました。 本日の給食エネルギー量は、731kcalです。 マーボードーフには、2種類のみそと豆板醤・砂糖・濃口しょうゆで味付けしていてごはんに合うようになっています。 本日の給食エネルギー量は、520kcalです。 給食のきりたんぽ風にはきりたんぽに見立てた竹輪が入っています。 本来は、杉の棒につぶしたうるち米をちくわのように巻きつけて焼いたものをきりたんぽといいます。 本日の給食エネルギー量は、627kcalです。 キャベツとコーンのサラダにノンエッグマヨをつけていただきます。ノンエッグマヨは卵を使っていないので全員が食べられます。 本日の給食エネルギー量は、711kcalです。 今日は節分です。節分とは、季節の変わり目を意味します。季節の変わり目には鬼が出るといわれていて、邪気を払う力があるとされている豆を蒔いて鬼を追い払うようになりました。 本日の給食エネルギー量は、634kcalです。 関東煮のじゃがいもが良く煮えていて美味しく出来上がりました。 本日の給食エネルギー量は、622kcalです。 厚揚げとキャベツのみそ炒めには、豆板醤が少し入っているのでピリ辛になっていて食が進みます。 本日の給食エネルギー量は、621kcalです。 わかめごはんは人気があるので、沢山食べてくれていました。 本日の給食エネルギー量は、775kcalです。 白身魚フライがとっても美味しかったという声が聞けました。 本日の給食エネルギー量は、651kcalです。 五目豆に入っている大豆は「畑の肉」とよばれていて、他の豆にくらべてタンパク質が多いのが特徴です。 本日の給食エネルギー量は、730kcalです。 カレーシチューはとても人気があり、今日5年生は代休なので食べられないことを残念がっていました。 本日の給食エネルギー量は、593kcalです。 まぐろコロコロは、角切りのまぐろに下味を付け、から揚げにしたものに野菜の入ったしょうゆ味のソースを絡めたものです。 本日の給食エネルギー量は、602kcalです。 フルーツナタデココは子ども達に人気です。 本日の給食エネルギー量は、689kcalです。 今日は食育の日メニューで、日本食の献立を取り入れています。 切り干し大根は大根を千切りや短冊切りし、よく干したものです。干すことで大根本来の旨みが凝縮され、カルシウム・鉄分などの栄養価も高くなります。 本日の給食エネルギー量は、586kcalです。 うの花はふつうおから(豆腐の製造過程で大豆から豆乳を搾り取った際の搾りかす)で作りますが、給食では粉末高野豆腐で作っています。 本日の給食エネルギー量は、604kcalです。 まぐろは大きな魚で、最も大きなものは体長4m以上体重600kg以上にもなります。 エラを通過する水で呼吸しているので、泳ぎを止めると死んでしまうため休むことなく泳ぎ続けています。ずっと運動しているので、まぐろの筋肉はタンパク質や鉄分、ビタミンDなど沢山の栄養素が含まれています。 |
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