今日のメニューは、ツナコーンライス・たまごスープ・しゃぶしゃぶ風サラダ・ごまドレッシング・牛乳でした。

エネルギー量は、５９９㎉です。

「しゃぶしゃぶ風サラダ」薄切りの豚肉とキャベツ・人参・ピーマンを炒め、ごまドレッシングをかけていただきます。豚肉にはビタミンＢ１をはじめとするビタミンＢ群や亜鉛、鉄分・カリウム等豊富に含まれているので、疲労回復に効果的です。