〜 夢見る学校 泉小 社会で強く生きぬく子どもの育成 〜
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気持ちとうまく付き合う
校内のポスターに、「ムカつく」気持ちとうまく付き合う、というのがあります。
人間誰しもムカつく時はありますが、それをそのまま外に出せばトラブルの元です。
そんな時の対処法が書かれていました。
自分の気持ちに気づく・深呼吸をする・数を数える
怒りのコントロールです。
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