今日の給食は、

ごはん、いそ煮、ごまあえ、ふりかけ、牛乳　です。

いそ煮は、豚肉、平天、ミニミニがんも、芽ひじき、じゃがいも、板こんにゃく、にんじんの入った煮物です。

ひじきの入った煮物といえば、ひじきの炒め煮が一番に頭に浮かびますが、この「いそ煮」もなかなかおいしいです＾＾

今日調理員さんと話していると、

「給食の仕事を始めて、初めてこのメニュー知ったんやけど、おいしくて家でもよく作ってます！」とおっしゃっていました＾＾!!

レシピをのせますので、是非ご家庭でも作ってみてください♪


　◇いそ煮（大人４人分）◇

　豚肉　　　　　　　　…　１２０ｇ
　平天　　　　　　　　…　９０ｇ　　　　○ １×３センチ角
　がんもどき　　　　　…　６０ｇ　　　　● 直前油抜き
　芽ひじき　　　　　　…　１２ｇ　　　　● 水で戻す
　じゃがいも　　　　　…　２００ｇ　　　〇 ２〜３センチ角
　板こんにゃく　　　　…　１２０ｇ　　　〇 ２センチ角
　にんじん　　　　　　…　１００ｇ　　　〇 いちょう切
　しお　　　　　　　　…　少々
　さとう　　　　　　　…　大さじ１
　こいくちしょうゆ　　…　大さじ２
　けずりぶし　　　　　…　３ｇ
　水　　　　　　　　　…　２４０ｃｃ

１．けずりぶしのだしをとる。
２．だし汁に、豚肉、にんじん、こんにゃくを入れ煮る。
　　※アクはていねいにとる。
３．芽ひじきを加え、調味し、煮る。
４．じゃがいも、平天を加え煮て、がんもどきを加え、じゃがいもがやわらかくなるまで煮含める。
５．火を止めてからむらし味をなじませる。