9月22日(木)の給食シーチキンごはんは、シーチキンとにんじんの入ったシンプルな炊き込みごはんです。子どもたちも食べやすいようでよく食べていました。調理員さんも「家で作ります〜」とお話されていました^^ 簡単に作ることができます。よかったら連休中に作ってみてください^^ ◇シーチキンごはん(2合分)◇ 米 2合 シーチキン 70g にんじん 50g さけ 大さじ1 うすくちしょうゆ 大さじ1強 1 にんじんはせん切りする。 2 米、調味料、水を入れる。(炊飯器の目盛りで2合分) 3 シーチキン、にんじんを入れ、炊飯する。 |
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