玄米ご飯は少し硬めですが、おかずと合っていました。厚揚げと鶏肉の味噌煮はたくさんの具材に味噌が美味しく絡まってご飯に合うおかずでした。鯵のフライはカラッとよく揚がっていて、小骨も気にならずに食べることができました。イイ栄養に満ちた献立でした。