朝晩の気温や、空の雲のようすに、少しずつ秋が近づいている気配も感じますが、日中はまだまだ涼しくなったとは言えず、引きつづき熱中症への注意が必要です。
　屋外では必ず帽子をかぶることや、活動時の休憩や水分補給は欠かせません。また、疲れをためないよう、夜はしっかりとした睡眠をとることもとても大切です。