11月2日(水)の給食![]() ![]() ひじきごはん 牛乳 豚肉のごま煮 かつおあえ 「豚肉のごま煮」に入っているごまには、 セサミンが含まれています。セサミンは、 肝臓を強くし細胞の老化やガン化を抑制 する作用があり、健康に良いと言われて います。 ごまは少量でよいので、食べるように心 がけたい食品です。 なわとび集会
今朝は1,3,5年生のなわとび集会がありました。
なわとびは2学期に入って、各クラスで練習しているので子どもたちも元気に跳んでいました。 体育委員会のお友だちが前に出て、準備体操や整理体操、なわとびのとび方の手本を見せてくれました。「ちびまるこちゃん」の音楽に合わせて、難しい技もありますがチャレンジしていってほしいと思います。 青空のもと、風は冷たくなってきましたが、負けないで頑張って練習しましょう。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 11月1日(火)の給食![]() ![]() ベビーパン 牛乳 シーフードスパゲティ チンゲン菜のスープ ミックスナッツ 「シーフードスパゲティ」のシーフードは、 いかとえびです。 給食のスパゲティは、水分が少なくパリパリ になってしまいがちです。そこで、スパゲテ ィの茹で汁をほんの少し加えます。イタリア ンのコックさんも用いるテクニックです。 ご家庭でも、やってみてください。 朝のあいさつ運動
今朝は諸福中学校生徒会の皆さんが来て、諸福小学校の子どもたちに「おはようございます!」と元気に呼びかけてくれました。
子どもたちもいつも以上にあいさつができたと思います。 諸福小学校の児童会の子どもたちも登校時の後半、あいさつ運動をがんばりました。 生徒会の皆さんは今週金曜日まで来てくれますので、進んで朝のあいさつをしましょう。 ![]() ![]() ![]() ![]() 10月31日(月)の給食![]() ![]() とりそぼろ丼 牛乳 豚汁 「とりそぼろ丼」は、玉ねぎと鶏ひき肉を 砂糖としょうゆで味付けした、丼ぶりもの です。白ごはんが、苦手な人も丼ぶりは食 べやすい様で、ごはんと共に完食でした。 豚汁は、具だくさんの栄養たっぷりな献立 で、大変人気があります。 給食は薄味を心がけていますので、今日は やや控えめな味付けにしましたが、残りは ほとんどありませんでした。 どんな料理も、健康のために薄味に慣れて もらえればと思います。 委員会活動 その2
体育委員会では、明日から始まるなわとび集会に備えて、音楽に合わせていろいろなとび方を練習しました。
給食委員会では、11月の給食目標の掲示物の色塗りをしたり、給食作文を書いたりしました。 美化委員会では、すべてのトイレのスリッパを点検して、きれいに並べ直してくれました。 どの委員会も協力して、がんばっていました。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 委員会活動 その1
今日は委員会活動がありました。
緑化委員会では、花壇に生えている雑草を抜いて土を耕し、草花を植えました。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 10月28日(金)の給食![]() ![]() かやくごはん 牛乳 かきたま汁 五目豆 みかん 今日は、純和風献立です。五目豆が苦手な人が 少しいました。食べる機会が少ないのでしょう か。給食で、煮た大豆のおいしさを知ってもら えたらと思います。 しかし、残菜はほとんどありませんでした。子 どもたちのがんばりに、拍手を送ります。 10月28日(金)1・2・6年生授業風景
1年生の教室では、くりあがりのたし算を勉強していました。ブロックをつかって10を作ることを学習していましたね。2年生の廊下には町探検の壁新聞などが掲示してありました。2年生でもこんなに素敵な新聞が作れるんですね!6年生は外国語活動で、AETのリッキー先生に教えてもらってハロウィンカードを作っていました。オレンジと黒のきれいなカードができました。英語で何と書いたのでしょうか?
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 10月27日(木)の給食![]() ![]() アップルパン 牛乳 コーンクリームスープ まぐろのケチャップあえ 「アップルパン」は、久しぶりの登場です。 細かいドライアップルが、たくさん入って いて、少し甘くておいしいパンです。 アップルパンを食べたのが、呼び水になっ たのか、『メロンパンは出る。』と聞いて いました。 給食のパンは、食事の主食なのでベーシッ クなコッペパンやうずまきパン類が多いの で、ちょっと豪華な甘めのパンはとても喜 ばれました。 10月27日(木)2年生は遠足(いもほり)を実施します。
今日は一日、天気が良さそうです。
2年生は体操服で登校です。しおりを見て忘れ物のないように準備してください。 いっぱいお芋がとれるといいですね! 10月26日(水)の給食![]() ![]() ごはん 牛乳 いそ煮 おひたし のりの佃煮 「いそ煮」は、豚肉、平天、がんもどき、 じゃが芋、こんにゃく、にんじん、ひじき の入った煮物です。ひじきが入っているの で、「いそ煮」という名前になりました。 ひじきには鉄分が、ほうれん草の15倍含 まれているといわれています。また、カル シウムは、牛乳の13倍含まれているとも いわれていて、栄養たっぷりです。 また、調理は水でもどすだけで切る手間が かからず、保存性もよく優れた食品です。 日々の食生活に、積極的に取り入れたい食 品です。 10月25日(火)の給食![]() ![]() コッペパン 牛乳 いりどうふ ちくわフライ マーガリン 給食の「いり豆腐」は、合びき肉、豆腐、 玉ねぎ、にんじん、土しょうがを炒めて 砂糖と醤油で味付けし、卵でとじます。 いり豆腐に入れる食材は、しいたけなど のきのこ類やごぼう、いんげん豆、ねぎ 等の野菜類、ひじき、こんにゃく等様々 なものがあります。 肉類はミンチ肉を使用することが多いで すが、種類は牛、豚、鶏とも使用されま す。また、肉類を使用しないものもあり ます。 お好みの食材を使って、栄養たっぷりの いり豆腐を作ってみませんか。 10月24日(月)の給食![]() ![]() 麦ごはん 牛乳 カレーシチュー ごぼうサラダ ノンエッグマヨ 1か月に1度のお楽しみ、カレーの日です。 給食のカレーは、おいしいと言って頂いて とても嬉しく思います。 たまに「昨日の夕ご飯はカレーやった。」 と教えてくれる人がいます。できましたら、 給食の献立表をご覧いただき、料理の重な りに気をつけていただければと思います。 よろしくお願い致します。 10月21日(金)の給食![]() ![]() えびピラフ 牛乳 白菜のクリーム煮 豆乳杏仁豆腐 寒い時期に温かくておいしい「白菜のクリーム煮」 が、登場する季節となりました。 学校でルウを手作りした「白菜のクリーム煮」は、 コクがあってクリーミーで、おいしかったです。 給食のクリーム煮には、白菜の他に、鮭のクリーム 煮やシーフードチャウダーなどもあります。 ホワイトソースは、子どもたちの大好物で、いつも 残りが少ないです。 大きな地震の揺れがありました
14:07に大きな地震の揺れがあり、教室にいた1,2,3年生は机の下に入り、頭を守るなどしました。映画鑑賞で体育館にいた4,5,6年生は映画を中断し、安全を確保しました。
震源地は鳥取県で、続発する恐れがないことを確認して授業を再開しました。 揺れに酔った児童もおりましたが、事故はありません。 校舎内の破損等は確認中です。 ご心配をおかけしましたが、通常通り下校させますので宜しくお願いいたします。 学校長 10月20日(木)の給食![]() ![]() フィンガーパン 牛乳 あんかけうどん ファイバーかきあげ アーモンドチーズ 「ファイバーかきあげ」は、ハム、大豆水煮、ひじき、 さつま芋、三度豆、ごまの入った食物繊維たっぷりの かきあげです。 さつま芋の甘さが際立っていましたが、全体的にあっ さりとした上品な味でした。 普段の食生活でも、食物繊維をたっぷり摂取したいも のです。 10月19日(水)の献立![]() ![]() ごはん 牛乳 のっぺい汁 さばのみそ煮 大豆ちりめん 「大豆ちりめん」は、新献立です。ちりめんじゃこと、 大豆を煮て、切り干し大根の様に細く切って乾燥させ た、大豆加工品を使ったふりかけです。 ちりめんじゃこだけを使った、人気献立「じゃこのい りに」を一工夫して、開発しました。 とても人気がありましたので、また給食に登場すると 思います。 10月18日(火)の給食![]() ![]() 黒糖パン 牛乳 魚のオイスターソース炒め わかめスープ 今日の黒糖パンは、フワフワでとてもおいしく 焼けていました。 大東市の給食のパンは、八尾市にある関西食品 さんが、焼いてくださっています。 関西食品さんは、学校給食専門のパン屋さんで す。大東市だけではなく、八尾市さん等たくさ んの市のパンを焼いておられます。 牛乳は、西宮市にある森永乳業さんから届きま す。森永さんは、市販品でもおなじみだと思い ます。 その他、食材を提供してくださる多くの業者さ んのおかげで、給食が実施できています。感謝! クラブ活動
今日は6時間目にクラブ活動がありました。
雨が心配でしたが、あがったので運動場で行うクラブも元気にできました。 写真は運動クラブ、バスケットボールクラブ、コンピュータークラブです。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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