９月１６日の献立
ひじきごはん　　　牛乳
みそ汁　　こうやどうどうふのふくめに
ミニフィッシュ

今日は、「食育の日」献立で、今月のテーマは
長寿献立です。日本人が昔から食べてきた、体
によいとされる和食にしました。
「まごはやさしい」という言葉を聞いたことが
ありますか。
「ま」は、豆　
「ご」は、ごま　
「は」は、わかめなどの海草　
「や」は、野菜　
「さ」は、魚　
「し」は、しいたけなどのきのこ　
「い」は、芋のことです。
これらの食べ物をバランスよく食べて、元気に
暮らしましょう。