今日のメニューは、コッペパン、豚肉のバーベキュー炒め、ごぼうサラダ、野菜炒め、チョコレートクリーム、牛乳です。

　ちくわは原料に白身魚を使っているため、比較的脂質は少なく、高タンパク質な食品です。そのため最近はアスリートにも注目されています。しかし、練り物の弾力を出すために食塩が混ぜ込まれているため、食塩量は多くなっています。余分な塩分を外に出してくれるカリウムを多く含む野菜と一緒に食べるようにしましょう。

　配膳員さんはいつも決められた時間通りに給食を準備し、後片づけも行ってくれています。いつもありがとうございます。