今日のメニューは、白ごはん、ドライカレー、お魚ナゲット、チンゲン菜の炒め物、国産巨峰ゼリー、牛乳です。

　ドライカレーとは汁気のないカレーのことで、ひき肉タイプ、チャーハンタイプ、ピラフタイプがあります。カレーのスパイスには漢方薬のような働きがあります。汗をかくことで代謝がよくなる、食欲を増進する、胃腸の働きを高める、疲労を回復するなどの働きがあります。「暑くて食欲がなくても、カレーは食べられる！」という人も多いかもしれません。カレーをもりもり食べて、暑さに負けず、元気に乗り切りましょう。