11/10 ４年出前授業 体の使い方講座
- 公開日
- 2026/11/10
- 更新日
- 2026/11/10
４年生
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４年生が理学療法士さんから体の使い方講座の出前授業を受けました。まずは、「良い姿勢で座る」には、坐骨を意識して座るとよいことを教わりました。そして、良い姿勢で座るための体の柔軟さや筋力のつけ方について、適切な運動を教えてもらいました。また、早く走ることにつながる運動についても教わりました。これからの体育の授業で取り入れていきたいです。
