おはようございます。
昨日から運動会の練習もはじまりました。天候も変わりやすく、体調も維持しづらい日々が続いています。
体調が思わしくないときにはまずは体調回復、休息を第一にしましょう。
全国的にインフルエンザが流行っています。予防のためにも睡眠を十分な睡眠をとり、朝ごはんをしっかり食べるようにしましょう。