体の力を抜いて、上手に水に浮いています。
水面よりも上に体が出るのは、体全体の表面の２パーセントぐらいだそうです。
だから顔をもっと上に出そうとすると沈んでしまいます。

ペットボトルが１個あるだけでも、楽に浮いていられることがわかりました。