今日の給食は、

ごはん、たまごトック、ビビンバ、牛乳　です。

定番の韓国・朝鮮料理の組み合わせ。この組み合わせ、子どもたちにも人気があります＾＾
たまごトックは、トックという韓国のおもちが入ったスープ。モチモチとした食感がおいしいです。スーパーなどで売っていますので、よかったらご家庭でも作ってみてください＾＾

１１月１４日（木）の給食は、

コッペパン、とうふの中華煮、いかの天ぷら、ソフトチーズ、牛乳　です。

とうふの中華煮には、はくさいがたっぷり入っています。はくさいは、約９５％が水分です。低カロリーでビタミンⅭも含まれる野菜です。淡泊な味なので、他の食材ともよく合います。

寒くなるにつれ、鍋料理が増えてきますね。冬においしいはくさい、ご家庭でもたくさん食べてください＾＾

今日の給食は、

さつまいもごはん、五目汁、さんまの煮つけ、牛乳　です。

さつまいもごはんは、年に１回の秋をあじわうメニューのひとつです。
「おいしかった！」と話してくれた子がたくさんいました＾＾
季節の食べ物はやっぱりおいしいですね。

今日の給食は、

ベビーパン、スパゲティミートソース、野菜スープ、ヨーグルト、牛乳　です。

スパゲティミートソースは子どもたちに大人気ですが、野菜スープも人気がありました＾＾

ベーコンのうまみと、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、キャベツの野菜のあまみがよく合っていました。おかわりをしている子も、「おいしい」と話してくれた子もたくさんいました＾＾

今日の給食は、

ごはん、豚肉のごま煮、青菜の油炒め、牛乳　です。

豚肉のごま煮は、最初に土しょうがと一緒に豚肉を炒めて作っています。土しょうがの風味と仕上げに入るごまの香りが特徴の煮物です。

土しょうがは身体をあたためる効果のある食べ物。これからの季節に、ぴったりです。

今日の給食は、

しめじごはん、みそ汁、高野豆腐のふくめ煮、みかん、牛乳　です。

毎年この時期に登場する、秋のメニューの「しめじごはん」
秋を感じられる炊き込みごはんでした。きのこが苦手な子もおりますが、おいしく食べてくれた子も多かったようです。

今日の給食は、

あげパン、たまごスープ、しゃぶしゃぶ風サラダ、ごまドレッシング、牛乳　です。

給食の好きなメニューを聞くと、かならず上位にランクインするあげパン。

給食を取りに来た時から、「あげパンや〜♪」とよろこびの声がたくさん聞こえてきました＾＾

今日の給食は、

ごはん、やっこ煮、れんこんのきんぴら、ふりかけ、牛乳　です。

秋〜冬が旬のれんこんの登場でした。

れんこんは、主成分は炭水化物で食物繊維が豊富。ビタミンやミネラルも多く、ビタミンＣはレモンと同じくらい豊富だそうです。また、鉄分も豊富で、貧血の人にもおすすめな食材だそうです。

今日のきんぴら、シャキシャキとした食感がよく、おいしく仕上げてくださっていたので、子どもたちからも「れんこんのきんぴら、おいしかった！」「おいしくて、一切れずつ味わって食べた」など、感想をいただきました＾＾

11月1日（金）の給食は、

ごはん、みそおでん、かつおあえ、牛乳　です。

冬のメニューがこれからたくさん登場します！
11月1日は、大根の入ったみそおでんでした。みそ味とあわさり、温かくおいしくいただきました。