今日のメニューは、もち麦ごはん、コロッケ、野菜炒め、ひじきとコーンの炒め煮、チキンカレー、牛乳です。

　もち麦は食物繊維が多く、腸の中で善玉菌のエサになるため、腸内環境を良くする働きがあります。また一緒に食べたものの消化吸収をゆるやかにするので、食後の血糖値の上昇をおさえる働きがあります。モチモチ・プチプチした食感があるので、よく噛んで食べてくださいね。

　周期表のテストが行われていました。本当に静かな教室で、生徒は集中してテストを受けていました。

　学習プリントの課題解決のために、４人班での学習活動（学び合い）が取り入れられていました。分からないことを自然に聞くことができる環境や教室の雰囲気がとてもよかったです。

　単元テストを行っていました。あまりの静かさと生徒の一生懸命さで、教室に入ることさえできませんでした。本当に集中して、生徒はテストを受けていました。

　学習のめあては「避難訓練のアナウンスを聞いて、必要な情報を聞き取ることができる」でした。今日行われる避難訓練に向けて、絶好のタイミングでの学習でした。４つの大切な約束「おはしも」押さない、走らない、しゃべらない、戻らないを英語で確認していました。

学習内容は「乗法公式を使った因数分解」でした。複雑になった式の因数分解がこれからたくさん出題されます。高校の数学へも繋がる学習単元です。毎日の復習がポイントになります。継続した家庭学習を心がけましょう。

　正門に立って、生徒一人ひとりにあいさつをしてくださっていました。地域に支えられている谷川中学校であることを今日も痛感しました。これからも「地域に愛される学校づくり」に努めていきたいと思います。

　写真は１年生（４７期生）の下足室の様子です。身につけるべき習慣が今も継続して行われています。

　朝練の様子です。チームや自分の課題に向けて、黙々と練習をしていました。３年生最後の大会までの残された時間を無駄にすることなく、引き続き一日一日を大切にしていきましょう。

　明日、引き渡し訓練を実施いたします。ご参加の回答をいただいた保護者の皆様は、１５時５０分〜１６時１０分の間にご来校いただきますようお願い申し上げます。なお、引き渡し訓練に参加しない生徒については、１６時１０分に下校予定です。部活動はありません。なお、明日の１２時に引き渡し訓練用の緊急メールを配信します。

〇時程
１５時００分〜１５時３０分　避難訓練
１５時３０分〜１５時４５分　下校準備
１５時５０分〜１６時１０分　保護者引き渡し
１６時１０分　　　　　　　　引き渡し訓練終了（残りの生徒は一斉下校）

放課後の図書館です。
学習をする姿や、
新着図書を見に来て予約をしているようすです。

　体力テストの「５０ｍ走」を測っていました。教科担当の先生の指示をよく聞き、元気な声で「ハイ！」の返事もできていました。感心しました。写真は計測後の休憩時間の様子です。

　学習内容は「ラジオ体操」でした。グループごとに分かれて、学習プリントを使って、ラジオ体操の習得に向けて、一生懸命に練習をしていました。今日も元気な声が体育館中に響いていました。

　母音（a,i,u,e,o)についての学習でした。ＡＥＴ（英語実習助手）の先生と楽しく、授業を行っていました。１年生（４７期生）はとても元気のある学年なので、英語や体育などの授業ではいつも大きな声が出ています。

　正負の数の計算をイメージするために、トランプを使った授業をしていました。ゲーム感覚で学ぶ授業に生徒もとても楽しそうでした。

お昼休みは、図書委員さんが貸し出し手続きをします。
上級生に教わりながら、楽しそうにお仕事に
取り組んでいました。

　写真は上から、２年１組、２年２組、２年３組です。全クラスで余った給食を分けるためのじゃんけん大会が行われていました。やはり、給食の時間は子どもたちの表情も実にいいですね。

　今日のメニューは、ハニーバンズ、チリコンカーン、ささみとピーマン炒め、小松菜としめじの炒め物、豆腐プリンタルト、牛乳です。

　ささみは脂肪が少なく、やわらかくて 淡泊な風味が特徴です。鶏肉の部位の中で脂肪分が最も少なく、たんぱく質は最も多く含まれる食材です。また、ささみにはイミダペプチドという成分も含まれ、抗酸化作用や疲労回復に役立ちます。

　本校のスクールカウンセラーが講師となり、２年生の全学級で「怒りの感情〜気持ちを落ち着かせる方法〜」について、講義していただきました。気持ちを落ち着かせる６つの方法について、ワークシートをもとにクラスの全員が参加し、自分なりの方法について考えました。人それぞれが感じ方の違う「心の境界線」についてもみんなで意見を出し合い、人によって許せる範囲が違うことも学びました。「心の境界線」を考える６つの質問は以下のとおりです。

〇１〜６を読んでＯＫなら〇を、ＮＯなら×をプリントに記入しましょう。

１　グループで遊びに行くのに、自分が知らない間に行く場所が決まっていた。
２　休み時間、私がＡさんと話しているとＢさんが入ってきて、Ａさんと二人で話し出した。
３　授業中、となりの席のＣさんが話しかけてきた。
４　Ｄさんと遊ぶ約束をしていたが、Ｄさんが急に私の知らないＥさんを誘った。
５　夏休みの最後の日に、全然宿題をしていないＦさんに急に「宿題を見せて」と頼まれた。
６　家に遊びに来たＧさんが、自分の携帯を勝手に見た。

　学習内容は「生活や社会と生物育成の技術」でした。テンポよく教科担当の先生から出る質問に、生徒は一生懸命に答えていました。教室の後ろのロッカーも３年生と同様にいつもきちんと整頓されています。