今日のメニューは、わかめごはん、サーモンフライ、タルタルソース、牛肉と切干のしょうが炒め、チンゲン菜の大豆和え、牛乳です。

　鮭にはさまざまな種類がありますが、日本で鮭というと一般的には「白鮭」のことを指します。9月〜11月ごろに生まれた川に戻ってくるものは「秋鮭」と呼ばれています。魚は大きく分けて、赤身魚と白身魚に分類されます。鮭の身は赤身魚のように見えますが、実は白身魚に分類されます。赤やピンク色のもとになっているのは「アスタキサンチン」という成分で、エサとして食べるプランクトンやえびなどに含まれています。今日の給食にはサーモンフライが出ます。栄養豊富な鮭をできるだけ残さず食べましょう。

　生徒会種目の大縄跳びの練習の様子です。写真は上から、３年生（７５期生）、２年生（７６期生）、１年生（７７期生）です。住中ギネスの５０回を記録を破るクラスは出てくるのでしょうか。楽しみにしています。

　放送部による開閉会式の進行も見事でした。また、朝礼台に上がる代表生徒の態度も立派で、より一層開閉会式の練習の雰囲気を厳粛なものにしていました。

　１〜２時間目の全体練習の様子です。今日も時間通りに全校生徒がグラウンドに集合できており、住中生の「当たり前の行動の高さ」に感心しました。開閉会式の練習での所作（動き）はよくできていました。今日の午後はできる限りの準備をし、明日の予行に備えます。

　写真は上から、ラグビー部、バレー部、女子バスケットボール部です。ラグビー部は勝ち進んでいる土曜日の公式戦に向けて、気合いの入った練習をしていました。バレー部はみんなで準備、女子バスケットボール部はみんなでランニングをしているところでした。

　全校生徒で校歌やラジオ体操、行進の練習を行いました。集合時間や休憩時間もきちんと守る住中生に感心しました。暑い日がまだまだ続きます。飲み物（水筒のお茶）を多めに持たせるなどのご協力を引き続き、よろしくお願いいたします。

　全体練習が始まりました。生徒会や校風委員会、保健委員会より、今日から始まる全体練習に向けて、様々な呼びかけがありました。３年生（７５期生）の引き締まった行動により、とてもいい全体練習になっていました。

　３年生の学年練習の様子です。今日は開閉会式の練習を行っていました。開会式で歌う校歌やプログラムナンバー１番のラジオ体操は、７５期生に一番がんばってほしいと思っています。期待しています。

　６時間計画で構成された多文化共生学習の今日が２時間目でした。２時間目の今日は「夕やけがうつくしい」を題材にし、「差別によって奪われたものについて考え、知識を得ることは生きる喜びそのものであることを知る」が授業のねらいでした。どのクラスの生徒も当事者意識をもって自分ごととして考え、真剣に課題に向き合っていました。写真は上から、１年１組、１年２組、１年４組です。

　今日のメニューは、白ごはん、スタミナ炒め、鶏肉とうずら卵のうま煮、もやしのサラダ、ふりかけ、スイートポテト、牛乳です。

　うずら卵は鶏卵に比べると約5倍ものビタミンB12が含まれています。ビタミンＢ12は赤血球を作り貧血の予防に役立ちます。また、傷ついた神経細胞を修復する効果があり、手足のしびれなどにも効果があると言われています。卵やうずらの卵には「オボムコイド」と呼ばれるアレルギーを起こしやすいタンパク質があります。しかし、うずら卵の「オボムコイド」は鶏卵よりもアレルギー反応を引き起こしにくいので、 風疹のワクチンなどにも使われているそうです。

　写真２枚目は今日の配膳員さんです。いつも仲良くお仕事をされています。毎日、温かい給食をありがとうございます。

　体育大会で披露する学年種目や生徒会種目の練習を男女仲良く行っていました。大縄跳びと３人４脚の練習の様子です。大縄跳びの住中ギネスは、２０１９年度の３年４組が記録した５０回です。

　授業のめあては「２次関数のグラフを書くことができる」でした。教科担当の先生の見本をもとに、放物線を学習プリントに上手に描くことができていました。

　体育大会の練習で疲れもある中、集中して授業を受けることができていました。教科担当の先生への質問も活発に行われていました。

　写真は上から、３年４組、２年１組、２年４組です。他の教室でもたくさんの黒板メッセージが書かれていました。

　今日は月に一度の職員あいさつ運動でした。全職員で生徒を職員玄関で迎える取り組みです。生徒会役員や校風委員、ボランティアで吹奏楽部員も参加し、朝のあいさつを交わしていました。活気あふれる職員玄関になっていました。

　写真は上から、女子バスケットボール部、男子バスケットボール部、ラグビー部です。３つの部活動とも週末に公式戦を控えています。バスケットボール部は、男女とも２３日（土）が本校会場となります。

　１年生（７７期生）の学年種目の練習の様子です。各クラスごとに輪になり、曲がかかっている間はダンスをします。男女仲良く、大きな声を出して、集中して練習に取り組むことができていました。

　英語実習助手（ＡＥＴ）の先生と教科担当の先生の会話をもとに、授業が進められていました。

　学習単元は「２元１次方程式とグラフ」でした。４人班を活用し、教え合いが行われていました。とてもいい雰囲気の中での授業でした。

　今日も黙々と全員が静かに課題に取り組んでいました。本当に感心しました。