写真は上から、ラグビー部、男子バスケットボール部、バレー部です。「スポーツの秋」にふさわしい活動の様子でした。「一生懸命はかっこいい」がよく似合っていました。

　今日のメニューは、白ごはん、チャプチェ、春巻、小松菜のしらす和え、牛乳です。

　チャプチェは伝統的な韓国の家庭料理です。また、お祝いの席や、家族が集まるときなどにも食べられています。春雨のほか、ピーマン、にんじん、赤パプリカなど彩り豊かな野菜やきのこ、牛肉の細切りなど、さまざまな具材を使った甘辛い味付けの炒め物です。漢字では「雑菜（チャプチェ）」と書き、「雑（チャプ）」は混ぜ合わせる、「菜（チェ）」はおかずという意味です。給食では牛肉、にんじん、たけのこ、たまねぎ、干ししいたけを炒めて、調味料で味付けした後、春雨を入れて仕上げます。ごはんとともに味わって食べましょう。

　３時間目に行われた３年生（７５期生）の合唱練習の様子です。写真は上から、３年１組（体育館）、３年３組（音楽練習室）、３年４組（多目的室）です。中学校生活最後の合唱コンクールに懸ける３年生の思いは歌声を通じて伝わってきました。

　学習のめあては「住まいの働きを４つ説明文が書けるようになる」でした。授業の流れを示し、生徒に見通しを持たせた上で、授業の現在地が分かるように黒板が工夫されていました。

　学習教材は「ユニットパターンデザイン」でした。今日も自分の作品について、積極的に教科担当の先生にアドバイスをもらいに行ってる生徒がたくさんいました。

　学習のめあては「相似を使って長さを求めることができる」でした。タブレットパソコンを使って４人班で教え合いながら、学習プリントを解いていました。とてもいい雰囲気の中で授業が進んでいました。

　１時間目に行われた２年生（７６期生）の各クラスでの合唱練習の様子です。写真は上から、２年２組、２年３組、２年４組です。体育館の他に、音楽室、音楽練習室、多目的室を使って、子どもたちは練習をしています。

　写真は上から、３年３組、２年３組、１年３組の朝の読書の様子です。集中して、静かに本を読むことが今日もできていました。

　写真は上から、１年１組、２年１組です。合唱コンクールに向けてのメッセージが多くなってきています。各教室とも生徒が登校する前に、教室の環境整備（換気や机の整頓、教室内の美化など）はすでに整っています。

　写真は上から、女子バスケットボール部、バレー部、ラグビー部です。爽やかな天気と気温の中、子どもたちは今日もがんばっていました。

　写真は上から、放送部、男子テニス部です。

　写真は上から、男子バスケットボール部、美術部、吹奏楽部です。

写真は上から、ラグビー部、女子バスケットボール部、バドミントン部です。

　放課後の部活動の様子です。過ごしやすい気温の中、子どもたちは一生懸命に練習をしていました。写真は上から、バレー部、陸上部、女子テニス部です。

　放課後の２年生（７６期生）の練習の様子です。今日で本格的に始まった合唱練習の３日目となり、歌が仕上がってきているのがよく分かります。来週の本番がさらに楽しみになる本日の練習でした。写真は上から、２年１組、２年３組、２年４組です。

　６時間目に体育館で行われていた３年生（７５期生）の合唱練習の様子です。今日は担当の先生から合唱隊形についての説明を受け、実際に並んでいました。最上級生としての歌声を大いに期待しています。そして、本校の伝統曲である「モルダウの流れ」を是非、来年度へ引き継いでほしいと心から願っています。

　昼休みに校内を回っていると、笑顔で友だちと過ごす住中生を見つけました。

　温かい雰囲気の中で、ゆったりと自分の空間で本に親しむ生徒が笑顔で過ごしていました。昼休みの図書館で午後の授業への心のエネルギーを満タンにしている生徒もいます。図書館は学校にはなくてはならない場所です。図書委員の仕事ぶりもとてもよかったです。

　今日のメニューは、わかめごはん、とりすき焼風にこみ、いかのてり煮、チンゲン菜とえのきの和え物、国産みかんゼリー、牛乳です。

　イカは日本でおなじみのものだけでもスルメイカ、アオリイカ、ヤリイカ、ホタルイカ、モンゴウイカなど、とても種類が豊富です。イカは高タンパクで低脂質です。同じ高タンパクでも肉類は部位にもよりますが、脂質も多くなりがちです。また、心臓や肝臓の機能を高める、視力の回復などの効果があるタウリンも豊富です。今日はゆでたイカを砂糖、しょうゆ、みりんのタレでからめた『いかのてり煮』です。栄養豊富なイカをできるだけ残さず食べましょう。

　１時間目に体育館で行われた１年生（７７期生）の合唱練習の様子です。今日初めて歌った学年合唱は圧巻で、本当に見事でした。声量や表現、歌う意気込みにも驚きました。きっと来週の本番で披露する学年合唱でたくさんの人を感動させるでしょう。７７期生の「団結」に期待しています。