今日も猛暑日となり、日中の最高気温は３７度まで上がるようです。
熱中症指数も「厳重警戒」が続いています。

特にクラブ活動では、
○練習前の体調チェック。
○こまめに休憩、水分補給を。
○練習内容、時間の配慮。
○体調不良の場合は早めに、遠慮なく申し出る。
ことなどが大切です。

クラブごとにタンクを置いて十分水分補給ができるようにしていますが、各自でも
お茶を多いめに用意してきてください。