今日のメニューは、玄米ご飯・シーフードカレー・洋風野菜炒め・ヨーグルト・牛乳でした。

エネルギー量は、６２５㎉です。

「玄米ご飯」玄米・・大阪府産の玄米を超高圧の水で殺菌しているので、風味を損なわず・栄養素を保っています。高圧にかけると玄米内部が変性し、消化吸収があがります。炊飯も白米同様に炊けるので手軽に取り入れることができます。