今日のメニューは、にんじゃごはん・関東煮・すまし汁・牛乳でした。

エネルギー量は、５３２kcalです。

にんじゃごはん・・にんじんとちりめんじゃこが入っているので、『にんじゃごはん』と名前をつけた大東市オリジナルの献立です。
人参はβカロテンが多い食材です。βカロテンは、体の中で目に良い働きをするビタミンAにかわります。ちりめんじゃこは、骨ごと食べられる魚なので、骨や歯を作るカルシウムをたくさん摂ることができます