食育の授業３
- 公開日
- 2022/01/25
- 更新日
- 2022/01/25
お知らせ
クラス全員が骨密度について考えることのできた授業でした。若いときに無理なダイエットをすると３０数年後、骨粗しょう症になる危険が高まります。そのためには例えば牛乳をしっかり飲む、それが無理な人は丸ごと食べられる小魚や大豆でできている豆腐などをしっかりとることが大事だそうです。
