今日のメニューは、ごはん・夏野菜のカレーシチュー・ポテトサラダ・フローズンヨーグルト・ノンエッグマヨ・牛乳でした。

エネルギー量は、７０８㎉です。

「夏野菜のカレーシチュー」夏野菜・・夏期に収穫されるものをいいます。カロチン・ビタミンＣ、ビタミンＥなどを多く含む野菜が多く、夏バテなどに効果が高いです。

今日のメニューは、えびピラフ・ポトフ・フルーツミックス・牛乳でした。

エネルギー量は、６１４㎉です。

今日はとても気温が高く、このような日は食欲もなくなりますが、冷たいフルーツミックスがあり全体的に良く食べていました。

今日のメニューは、バーガーパン・かぼちゃのポタージュ・白身魚フライ・ボイルキャベツ・タルタルソース・牛乳でした。

エネルギー量は、６８９㎉です。

「かぼちゃのポタージュ」かぼちゃ・・栄養の宝庫で、βカロテンをはじめ、ビタミンＣやＥ、Ｂ１、Ｂ２、ミネラルや食物繊維なども含んでいます。

今日のメニューは、青菜わかめご飯・とりじゃが・いかの照り煮・牛乳でした。

エネルギー量は、５７９kcalです。

今日のメニューは、コッペパン・いためビーフン・とうがんのスープ・イチゴジャム・牛乳でした。

エネルギー量は、６３４㎉です。

「とうがんのスープ」冬の瓜と書いて、「冬瓜」と読みます。夏が旬ですが、名前に「冬」という漢字が使われています、これはなぜでしょうか？夏に収穫しても涼しいところで保存しておけば、冬まで食べられることからこの名前になりました。

今日のメニューは、ごはん・マーボー豆腐・ちくわフライ・アーモンドミニフィッシュ・牛乳でした。

エネルギー量は、６８８㎉です。

「マーボー豆腐」中国料理（四川料理）の一つです。ひき肉と赤唐辛子・花椒・豆板醤・トウチなどを炒め、鶏がらスープを入れて豆腐を煮た料理で辛いのが特徴なのですが、給食では辛さを抑えて食べやすくしています。

今日のメニューは、デニッシュパン・トマトのスープ煮・しゃぶしゃぶ風サラダ・ごまドレッシング・牛乳でした。

エネルギー量は、６９１㎉です。

「トマトのスープ煮」トマト・・グルタミン酸ナトリウムという、こんぶと同じうま味成分が多く含まれています。そのため、いろいろな食材と一緒に煮込むと、とてもおいしくなります。

今日のメニューは、ごはん・ワンタンスープ・プルコギ・キムチ炒め・牛乳でした。

エネルギー量は、５５６㎉です。

「プルコギ」朝鮮半島の代表的な肉料理の一つです。しょうゆベースでご飯によくあいます。

今日のメニューは、ごはん・そうめん入りすまし汁・うなたま丼・七夕ゼリー・牛乳でした。

エネルギー量は、６５５㎉です。

「うなたま丼」うなぎは良質のタンパク質と脂肪に加え、ビタミンＡやビタミンＢ１がとても多いのが特徴で、体の中に入った病原菌をやっつける力を強めたり、疲れた体をもとに戻す働きをします。

今日のメニューは、ハニーパン・チリコンカーン・じゃがバター・ヨーク・牛乳でした。

エネルギー量は、６７５㎉です。

「チリコンカーン」１９世紀半ばにメキシコから独立しアメリカ合衆国に併合されたテキサス州南部で考案されたと言われています。テキサス州の「州の料理」に指定されています。

今日のメニューは、かやくごはん・みそ汁・青菜のチャンプル・牛乳でした。

エネルギー量は、５１９㎉です。

「青菜のチャンプル」語源は「ちゃんぽん」の沖縄方言読みの「チャンプン」の活用形「チャンプンしたもの」と考えられますが、外国語に由来するという説もあります。

今日のメニューは、ベビーパン・にくきざみうどん・夏野菜のかきあげ・ポケットチーズ・牛乳でした。

エネルギー量は、５８４㎉です。

「夏野菜のかきあげ」かぼちゃ・ゴーヤなどの夏野菜はカロチン・ビタミンＣ・ビタミンＥなどを多く含む野菜が多く、夏ばてなどに効果が高いです。

今日のメニューは、ごはん・五目たまごスープ・なすのホイコーロー・牛乳でした。

エネルギー量は、５７５㎉です。

「なすのホイコーロー」回鍋肉（ホイコーロー）は中国の四川料理の一つです。中国語で「回鍋（ホイコー）」は「鍋に戻す」、「肉（ロー）」は豚肉という意味で、塊のまま一度煮た豚肉を切って鍋に戻し、油で炒めなおしてみそ味をつけた料理をいいます。