〜三箇小ホームページへようこそ〜 校訓「生きる喜びをもった たくましい子」  

本日の給食

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今日のメニューは、ごはん・ちゃんこ煮・じゃがいも炒め・のりの佃煮・牛乳でした。

エネルギー量は、592㎉です。

「ちゃんこ煮」ちゃんこ・・相撲部屋において力士の作る手料理をすべて指します。きょうは鮭の切り身やミートボール・豆腐・大根や人参・白菜などたくさんの具材を入れてしょうゆ味の鍋風に仕上げました。

本日の給食

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今日のメニューは、さつまいもパン・とうふのチャンプル・キャベたまスープ・牛乳でした。

エネルギー量は、658㎉です。

「とうふのチャンプル」風味つけに最後にごま油を入れています。ごま油にはビタミンEが多く含まれていて、抗酸化作用が強くシミやしわを防いだり、血液の循環をよくする働きがあります。

本日の給食

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今日のメニューは、麦ごはん・カレーシチュー・いかナゲット・ヨーグルト・牛乳でした。

エネルギー量は、747㎉です。

今日は子供たちに人気のメニューで、残さいがほとんどありませんでした。

本日の給食

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今日のメニューは、ごはん・いそ煮・ごまあえ・ふりかけ・牛乳でした。

エネルギー量は、584㎉です。

「いそ煮」ひじきは、こんぶやわかめ、のりと同じ海藻の仲間です。海藻には「おなかの中をきれいにそうじして、病気を防ぐ」食物繊維や、「骨や歯をつくり、丈夫にする」カルシウム、「血をつくるもととなる」鉄分などのミネラルが多く含まれています。

本日の給食

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今日のメニューは、黒糖パン・白身魚のみそ炒め・じゃがバター・ヨーク・牛乳でした。

エネルギー量は、672㎉です。

「白身魚のみそ炒め」白身魚・・ホキという魚の2センチ角の切り身を使っています。ニュージーランド近海の深海に生息し、世界中で食べられています。

試食会の報告

10月6日(金曜日)に給食試食会をさせていただきました。アンケートをご記入いただきましたのでご報告いたします。

  『ご意見・ご感想等』

・昆布豆苦手でしたが美味しかったです。
・おいしかったです。13名
・とても美味しかったですが、色合いが茶色ぽかったのが気になりました。
・毎年楽しみにしています。今年もおいしかったです。前の学校公開で給食も見ましたが
沢山残っていてもったいなく感じました。先生方も声掛けしてくれたらもっとへらせるのでは?と思いました。子どもも毎日給食を楽しみにしています。これからもよろしくお願いします。
・前に参観をした時に「おかわりいる人?」の声かけがとても遅く、早い子は食べ終わって食器を片づけたあとでした。もう少し早めに言ってあげると、残飯が減ると思います。
いつもおいしいです、ありがとうございます。
・子どものときには好きではなかったものも美味しく食べられました。ありがとうございました。
・去年に引き続き参加させて頂きましたが、今年もとても美味しく食べさせてもらいました。ありがとうございます。
・薄味でとても美味しかったです。のっぺい汁のとろみがあったまると思います。
・子どもが、給食に出た物を作ってほしいと言われた事があるのですが、作り方がわからず、それなりに作っても違う!!と言われる事が多々あります。
・お汁のだしは何でとっているのでしょうか?⇒昆布と削り節です。

多くのご意見・ご感想いただきまして、ありがとうございました。

下記のグラフもご参考にご覧ください。
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本日の給食

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今日のメニューは、ツナコーンライス・たまごスープ・しゃぶしゃぶ風サラダ・ごまドレッシング・牛乳でした。

エネルギー量は、599㎉です。

「しゃぶしゃぶ風サラダ」薄切りの豚肉とキャベツ・人参・ピーマンを炒め、ごまドレッシングをかけていただきます。豚肉にはビタミンB1をはじめとするビタミンB群や亜鉛、鉄分・カリウム等豊富に含まれているので、疲労回復に効果的です。

本日の給食

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今日のメニューは、フィンガーパン・きざみうどん・洋風かき揚げ・アーモンドミニフィッシュ・牛乳でした。

エネルギー量は、592㎉です。

「きざみうどん」刻んだ薄揚げと青ネギが入ったうどんを刻みうどんといいます。関西地方では定番のメニューです。

給食試食会2

準備が整ったら 皆で「いただきます!」をし 試食タイムに入りました。
久しぶりに食べる給食に 感動する声・栄養バランスを考えられていることに感心されている声などが聞かれました。
試食後は それぞれ 子どもたちの給食の様子を 参観しました。
参加いただいたみなさま PTA成人委員の皆様 本当にありがとうございました。
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給食試食会

本日は 給食試食会でした。
雨の降る中でしたが 多くの保護者の方に ご参加いただき 会を行うことができました。
PTA会長のあいさつの後 本校栄養士である木村先生による 給食に関するお話を皆で聞きました。
その後 PTA成人委員の皆様を中心に 準備・配膳をしました。
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本日の給食

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今日のメニューは、かやくご飯・のっぺい汁・昆布豆・牛乳でした。

エネルギー量は、529㎉です。

今日は給食試食会でした。たくさんの保護者の皆様にご来校いただきありがとうございました。お味はいかがだったでしょうか?
後日、アンケートの結果をホームページにて掲載させていただきます。

本日の給食

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今日のメニューは、コッペパン・洋風おでん・フルーツ寒天・マーガリン・牛乳でした。

エネルギー量は、670㎉です。

「洋風おでん」おでんの材料を鶏がらスープと薄口しょうゆ、塩コショウで洋風の味つけをしています。よく食べていて、残菜はありませんでした。

本日の給食

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今日のメニューは、わかめごはん・八宝菜・春巻き・月見だんご・牛乳でした。

エネルギー量は、650㎉です。

今日は十五夜です。秋の農作物の収穫をお祝いしたり、満月に来年の豊作をお祈りしたりする意味があります。今夜は、きれいなお月様が見えるといいですね。

本日の給食

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今日のメニューは、食パン・かぼちゃのポタージュ・ヘルシーミートサンド・スライスチーズ・牛乳でした。

エネルギー量は、717㎉です。

「ヘルシーミートサンド」ヘルシーとは英語で「健康的な」という意味です。合いびき肉の分量を少し減らし、大豆から作られた「まめプラス」という食材を使用しています。「まめプラス」という食材は血や筋肉になるタンパク質やおなかの調子を整える食物繊維が多く含まれているので、健康的な食材といえます。

本日の給食

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今日のメニューは、ごはん・鶏じゃが・大根のスープ・かつおそぼろ・牛乳でした。

エネルギー量は、645㎉です。

「鶏じゃが」肉じゃがの肉が牛肉から鶏肉にかわったものです。給食では鶏肉の皮を取っていますので、牛肉よりもあっさりとした仕上がりになっています。

本日の給食

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今日のメニューは、やきめし・中華風たまごスープ・棒棒鶏サラダ・棒棒鶏ドレッシング・牛乳でした。

エネルギー量は、534㎉です。

「棒棒鶏サラダ」本来は中国四川州の料理で、唐辛子の辛味が利いた味付けです。日本ではクラゲやキュウリ等の具を加えた辛くないものが一般的です。

本日の給食

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今日のメニューは、コッペパン・魚のオイスターソース・チンゲン菜のスープ・イチゴジャム・牛乳でした。

エネルギー量は、621㎉です。

「チンゲン菜のスープ」チンゲン菜・・中国野菜の中でも身近な野菜の一つです。中国華南地方原産で、日本には1970年代の日中国交回復のころに入ってきました。

本日の給食

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今日のメニューは、ご飯・いりどり煮・キャベツのごまあえ・ヨーグルト・牛乳です。

エネルギー量は、636kcalです。

本日の給食

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今日のメニューは、ベビーパン・シーフードスパゲティ・フルーツミックス・牛乳でした。

エネルギー量は、588㎉です。

「フルーツミックス」今日のフルーツミックスは、みかん・モモ・パイナップルの三種類のミックスでした。全て日本で収穫されたものです。

本日の給食

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今日のメニューは、ごはん・やっこ煮・さんまの煮つけ・減塩のり佃煮・牛乳でした。

エネルギー量は、686㎉です。

「さんまの煮つけ」さんま・・健康な体を作ったり、頭の働きをよくする栄養素が含まれているので、成長期のみなさんにはたくさん食べてもらいたい魚です。
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