楽しんでいます！

スカイアドベンチャー体験始まりました。

インストラクターさんの話をよく聞いてます！

ステキなインストラクターさんと体験スタートです！

彦根到着。スカイアドベンチャーに向けての開校式です。

天気最高！ひこねスカイアドベンチャー到着！

多賀SAでトイレ休憩です！みんなバス内ではぐっすりでした。ちょっと外の空気を吸って気持ちよさそうです！

「静かになったら流します」の一声で、さっと静かに。DJがみんなを和ませています。口ずさむ人がいっぱい。熱唱を必死に我慢しています!

　まだテンションが高い人、朝早くてもう寝ている人様々です。

バスで移動中です。

4号車は、班のメンバーと話をしたり、声の大きさに気をつけながらしりとりをしたり、楽しんでいます。

バス内では感染予防のためレクレーションは行いません。しかし、レク係が事前に録音したラジオ番組が流されるそうです！楽しみです！

天気に恵まれて林間学舎に出発しました。4組3.4.5班です。全員とても元気です。お世話になるバスの運転手さんにも挨拶をしました。

　いよいよ出発です！！

６号車です。班長が「○班okです!」と点呼してくれています。頼もしいです!

出発式です。

　今日の総合の授業から、生徒総会の取り組みが始まりました。
生徒総会ってどんな取り組みかの説明がありました。住中の生徒総会は本当にすごい取り組みです。1年生もその中にしっかりと入っていけるように自分自身と一生懸命向き合いましょう。

　今日は林間学舎前日ということで学年で最終確認を体育館で行いました。実行委員会が司会運営し、各係の係長から林間で注意すべきことを確認してくれました。すごく立派で驚きました。明日が楽しみになりました！あとはみんなが体調崩さず遅刻せず来てくれるだけです！明日から楽しみましょう！

給食の時間（写真は２年生）です。
「黙食」を継続しています。
２年生は明日から林間学舎。体調を整えて明日を迎えましょう。

気温が低くなってきましたので、今日からウィンドブレーカーの教室内着用を可としています。感染症対策（換気）と防寒対策の両立を図っていきたいと思います。

放送部の皆さん、毎日給食時の放送をありがとう。

　タバタ式トレーニングとは20秒間の「強度の高い運動」と、10秒間の「休息」あるいは「負荷の軽い運動」を1ラウンドとして、それを8ラウンド繰り返すというものです。合計所要時間がたった3分50秒で１時間程度の運動をしたぐらいの効果が見られると言われているインターバルトレーニングです。ただこれがまあきついです！たった４分間で写真のようにみんなきつそうです。一緒に行った私も筋肉痛です。