今日のメニューは、むぎごはん・すき焼き煮・おかかあえ・のり・牛乳でした。

エネルギー量は、５７５㎉です。

「むぎごはん」白米に少し麦を入れて炊くと麦の風味が感じられ、素朴で優しい味わいがあります。麦はお米のように粘り気はなく硬い食感ですが、ダイエットのためにはよく噛んで満腹感が得られるので好まれます。